Достаточно ли Вы знаете о шиповнике?

В современном мире никак не обойтись без старых, но проверенных методов поддержания здоровья.

Поговорим сегодня о шиповнике, так как ягоды шиповника одни из самых полезных.

Секрет чая с шиповником:

Главный секрет пользы чая с шиповником - огромное количество природного витамина С (в 50 раз больше чем в лимоне!

Теперь давайте по по порядку:

Шипо́вник (лат. Rōsa) — род растений семейства Розовые. (эта строчка взята из википедии)

Особенность: Регулярное употребление чая из шиповника поможет вам и вашей семье меньше болеть и восстановить ваш иммунитет и организм от истощения. Чай из шиповника также поможет вам быстрее выздороветь, если вы или кто-то из ваших близких уже простыл.

Витамины: В шиповнике содержится много витаминов С (иммунитет), B (энергитический метаболизм, нервная система), A (зрение), P(почки, кровь), E (защита организма) K (восстановление и формирование костей), В1(рост, нервная система), пектины (выводят вредные вещества из организма), кальций, магний и железо (важно при анемии и во время беременности). В плодах шиповника витамина С примерно в 10 раз больше, чем в ягодах чёрной смородины, и в 50 раз больше, чем в лимоне.

Плоды шиповника являются основным растительным сырьём для витаминных заводов.

Девушки, это для вас: "Проверено, что чай из шиповника замедляет процесс старения кожи". И финансово употребление чая выгоднее, сравните: 100 грамм чая за 190 рублей и 3000 за баночку крема в 50 мл в магазине косметики, ещё повезёт, если этот крем действительно поможет)

Чем полезен шиповник для жителей большого города?